Descubrir que estás embarazada viene con muchas dudas, y una de las primeras es: ¿de cuántas semanas estoy? Hoy en día, existen dos opciones digitales para calcularlo: las calculadoras gestacionales online y las apps móviles. Pero, ¿cuál conviene más? ¿Son igual de precisas?
En este artículo, comparamos ambas opciones, te decimos sus pros y contras, y te ayudamos a elegir la mejor herramienta para seguir tu embarazo semana a semana.
1. Calculadora Gestacional Online: Ventajas y Desventajas
Las calculadoras online son páginas web donde ingresas tu fecha de última menstruación (FUM) y te dan una estimación de tu semana de embarazo y fecha probable de parto.
Ventajas
- Acceso rápido: No necesitas descargar nada; solo buscas en Google y usas la primera que encuentres.
- Sencillas: Ideal si solo quieres una estimación básica sin complicaciones.
- No ocupa espacio en tu celular: Perfecto si no quieres instalar apps.
Desventajas
- Sin personalización: No ajustan por ciclos irregulares (a menos que la página lo permita).
- Sin recordatorios: No te avisan sobre citas médicas o pruebas importantes.
- Menos información: Solo dan la fecha estimada, sin detalles del desarrollo del bebé.
Ejemplos populares:
- BabyCenter
- What to Expect
- Calculadora de Clínica Mayo
2. Apps de Embarazo Móviles: Lo Bueno y lo Malo
Las apps como Flo, The Bump o Ovia Pregnancy van más allá: no solo calculan tu fecha, sino que ofrecen seguimiento semanal.
Ventajas
- Información detallada: Te dicen el tamaño del bebé (¡comparado con frutas!), síntomas comunes y cambios en tu cuerpo.
- Recordatorios personalizados: Alertas para ecografías, análisis de sangre y citas con el médico.
- Ajuste por ciclo irregular: Algunas permiten modificar la duración de tu ciclo para mayor precisión.
- Comunidad de apoyo: Foros donde otras mamás comparten experiencias.
Desventajas
- Ocupan espacio en tu teléfono: Algunas apps pesan bastante.
- Notificaciones constantes: Pueden ser invasivas si no las configuras bien.
- Algunas son de pago: Las versiones premium suelen tener mejores funciones.
Apps más usadas:
- Flo (ideal para seguimiento detallado)
- The Bump (con imágenes 3D del bebé)
- BabyCenter (incluye artículos expertos)
3. Comparación Rápida: Online vs App
| Característica | Calculadora Online | App Móvil |
|---|---|---|
| Precisión | Básica (depende de FUM) | Más ajustable (ciclos irregulares) |
| Información semanal | No | Sí (detalles del bebé y síntomas) |
| Recordatorios | No | Sí (pruebas médicas, citas) |
| Comunidad | No | Sí (foros, consejos) |
| Acceso sin internet | No | Sí (la mayoría funciona offline) |
4. ¿Cuál Elegir? Depende de lo que Necesites
🔹 Elige una calculadora ONLINE si…
- Solo quieres una estimación rápida de tu fecha de parto.
- No te gustan las apps y prefieres algo simple.
- Tienes un ciclo regular de 28 días.
🔹 Elige una APP MÓVIL si…
- Quieres seguir el desarrollo de tu bebé semana a semana.
- Necesitas recordatorios para no olvidar pruebas médicas.
- Tienes ciclos irregulares y necesitas un cálculo más personalizado.
5. Consejos para Usarlas Correctamente
- Ingresa bien tu FUM: Si no la recuerdas, una app con registro menstrual previo (como Clue) puede ayudar.
- Actualiza después de tu ecografía: Si el médico ajusta tu fecha, modifícala en la app.
- No reemplaces el control médico: Usa estas herramientas como guía, pero siempre consulta a tu ginecólogo.
Conclusión: ¿Cuál Gana?
- Para algo rápido y sencillo → Calculadora online.
- Para un seguimiento completo → App móvil.
Si estás embarazada y quieres estar bien informada, una app es la mejor inversión. Pero si solo necesitas un cálculo rápido, una página web puede ser suficiente.