Cuando descubres que estás embarazada, una de las primeras preguntas que surgen es: ¿de cuántas semanas estoy? Existen dos métodos principales para determinarlo: la calculadora gestacional (basada en tu última menstruación) y la ecografía. Pero, ¿en qué se diferencian? ¿Cuál es más confiable?
En este artículo, te explicamos las ventajas y limitaciones de cada método, cuándo conviene usar uno u otro y por qué los médicos a veces ajustan las fechas. Si estás embarazada y quieres entender mejor cómo se calcula tu fecha probable de parto, ¡sigue leyendo!
1. Calculadora Gestacional por FUM: ¿Cómo Funciona?
La calculadora gestacional más común se basa en la fecha de la última menstruación (FUM). Sigue estos pasos:
- Registras el primer día de tu última regla (ejemplo: 10 de mayo de 2025).
- La calculadora suma 280 días (40 semanas) usando la Regla de Naegele:
- Suma 1 año + 7 días → 17 de mayo de 2026.
- Resta 3 meses → Fecha probable de parto: 17 de febrero de 2026.
Ventajas
- Fácil y rápida: Puedes hacerlo en casa con solo recordar tu FUM.
- Útil en primeras semanas: Antes de la primera ecografía, es la única referencia.
Limitaciones
- No es precisa si tienes ciclos irregulares (ovulación tardía o temprana).
- Depende de tu memoria: Si no recuerdas bien tu FUM, el cálculo falla.
- Margen de error: Puede variar hasta 2 semanas en mujeres con ciclos irregulares.
Conclusión: Es un buen estimado inicial, pero no es infalible.
2. Ecografía: El Método Más Preciso para Saber la Edad Gestacional
La ecografía (especialmente la del primer trimestre, entre las semanas 6 y 12) es el método más exacto para calcular la edad del embarazo. Aquí por qué:
¿Cómo lo hace el ecografista?
- Mide el tamaño del embrión (longitud céfalo-caudal o CRL).
- Compara el crecimiento con tablas estandarizadas.
- Ajusta la fecha de parto si hay discrepancia con la FUM.
Ventajas
- Precisión de +/- 5 días en el primer trimestre.
- No depende de ciclos menstruales: Ideal para mujeres irregulares.
- Detecta posibles complicaciones (embarazo ectópico, retraso de crecimiento).
Limitaciones
- Requiere equipo médico: No puedes hacerlo en casa.
- Menos precisa después de la semana 12: A medida que el bebé crece, las variaciones genéticas influyen más en su tamaño.
3. ¿Qué Pasa Si la Calculadora y la Ecografía No Coinciden?
Es común que haya diferencias entre ambos métodos. ¿Cuál debes creer?
Si la diferencia es menor a 5 días
- Los médicos suelen mantener la fecha por FUM, ya que puede deberse a un error mínimo de medición.
Si la diferencia es mayor a 7 días
- La ecografía prevalece, especialmente si se hizo antes de la semana 12.
- Posibles causas:
- Ovulación tardía (común en ciclos largos).
- Implantación tardía del embrión.
- Error al recordar la FUM.
Ejemplo real:
- Calculadora por FUM dice: 8 semanas.
- Ecografía dice: 6 semanas y 3 días.
👉 Lo más probable es que hayas ovulado más tarde de lo esperado.
4. ¿Cuándo Conviene Usar Cada Método?
| Momento del Embarazo | Mejor Método | Razón |
|---|---|---|
| Antes de la primera ecografía | Calculadora por FUM | Única referencia disponible. |
| Entre semanas 6-12 | Ecografía | Máxima precisión (±5 días). |
| Después de la semana 20 | Ecografía + FUM | El tamaño fetal varía más por genética. |
| Ciclos irregulares | Ecografía | La FUM no es confiable. |
5. ¿Puedo Confiar al 100% en la Fecha de Parto Estimada?
No, y esto es importante:
- Solo el 5% de las mujeres dan a luz el día exacto estimado.
- Un parto a término normal ocurre entre las semanas 37 y 42.
- Factores como genética, salud materna y actividad fetal influyen en el momento del parto.
6. Recomendaciones para Futuras Mamás
- Anota bien tu FUM (o usa una app de ciclo menstrual desde antes).
- Si tus ciclos son irregulares, espera a la ecografía para una fecha confiable.
- No te estreses si hay ajustes: Es normal y no significa que algo vaya mal.
- Combina ambos métodos: Usa la calculadora inicial, pero confirma con tu ecografía.
Conclusión: ¿Ecografía o Calculadora Gestacional?
- Para una estimación rápida → Calculadora por FUM (si tienes ciclos regulares).
- Para precisión médica → Ecografía del primer trimestre.
Lo ideal es usar ambas como complemento, pero la ecografía siempre tendrá la última palabra en el consultorio.